Onze wekelijkse activiteiten
Kinderatelier
Is het tijd om te creëren! Schilderen, tekenen, boetseren of gewoon je fantasie de vrije loop laten. Geen regels, alleen plezier met kleuren en vormen. Kom ontdekken, experimenteren en genieten van het maken!
🗓️ Woensdag van 14u30 tot 15u30
📍 Kouterstraat 20, Zele
💰 Prijs: €2,5 (materiaalkost)
Vrij atelier
Een open atelier waar je vrij kan werken aan wat je wil. Schilder, teken, modelleer, knip, plak, maak wat je voelt, in je eigen tempo. Geen plan nodig, alleen zin om te creëren!
🗓️ Maandag en Woensdag van 16u tot 17u20; Donderdag van 14u tot 15u50
📍 Kouterstraat 20, Zele
💰 Prijs: €2,5
Kangoeroe speelplek
Wij creëren een speelse en veilige plek voor de allerkleinsten, tot 4 jaar.
Een plek waar kinderen samen met mama, papa of andere zorger op ontdekking kunnen gaan en volop spelen.
🗓️ Vrijdagvoormiddag
⏰ Van 9u30 tot 12u
📍 Kouterstraat 20, Zele
💰 Prijs: € 2,5
Handwerkatelier
Binnen deze atelierwerking word je meegenomen in de wereld van dingen maken met je handen (ipv met je hoofd). Ontspanning, ruimte voor eigen inbreng en/of keuze én in een veilige groep nieuwe ervaringen opdoen staan steeds voorop. Voel je goesting? Een verlangen? Je bent van harte welkom om op jouw manier, met jouw idee, emotie en/of verhaal langs te komen. Om op jouw eigen zinnige manier te ontdekken hoe ook jij kan bijdragen aan deze wereld. Alles is al gemaakt, maar nog niet door jou!
🗓️ Maandagmiddag
⏰ Van 14u tot 17u
📍 Kouterstraat 20, Zele
Yogalessen
Voor wie wil werken met lichaam en geest: yogalessen!
Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt, je bent welkom om mee te doen. Breng een yogamatje mee en draag comfortabele kledij.
🗓️ Donderdagvoormiddag
⏰ Van 9u tot 10u15
📍 Kouterstraat 20, Zele
💰 Een losse: €12; een kaart van 6 lessen: €60
Meer info of inschrijven? 📧 carlavanpraet@live.be 📞 0475/25.63.99
Start-to-wandel
Nu het zonnetje terug tevoorschijn komt, is het tijd om de zonnestralen op het vangen. Op een rustig tempo stappen we elke week een andere route, langzaam de afstand vergrotend.
🗓️ Elke vrijdagochtend
⏰ Van 10u tot 12u
📍 Kouterstraat 20, Zele
Komende evenementen en groepsreeks
vrijdag 5 DECEMBER
Ouders groep
ALLE BALLEN IN DE LUCHT
Op vrijdag 5 december verwelkomen we ouders voor “Alle ballen in de lucht” - een warme, laagdrempelige sessie over evenwicht vinden tussen werk, gezin en jezelf.
We delen praktische tips en creëren ruimte om even stil te staan, adem te halen en opnieuw focus te vinden als ouder.
Inschrijven kan via: zuurstofzele@gmail.com of https://forms.gle/nJCTYwa2FuEKSEPD9
vrjidag 31 OKTOBER
Kangoeroe Speelplek
CLOSET SALE
Op vrijdag 31 oktober organiseren we bij O₂ Zuurstof een gezellige Kangoeroe Closet Sale!
Een speelse tweedehandsmarkt waar je kinderkleding, speelgoed en spulletjes een tweede leven kan geven - én zelf leuke vondsten kan doen aan zachte prijsjes.
Terwijl jij rondkijkt tussen de koopjes, kunnen de kleintjes zich uitleven in onze warme en veilige Kangoeroe-speelplek.
Wil je graag zelf verkopen?
Reserveer een plekje en breng de kleding en spullen mee waar jouw kinderen uit gegroeid zijn. Met een bijdrage van €5 krijg je je eigen stand en maak je andere gezinnen blij met mooie items die nog een ronde mee kunnen.
vanaf 4 NOVEMBER
Groepsreeks
STRESS EN VEERKRACHT
Op een speelse en toegankelijke manier gaan we samen aan de slag met thema’s zoals: je grenzen leren kennen en respecteren, neen leren zeggen, bewuster omgaan met sociale situaties en stress leren herkennen en ermee omgaan.
We zorgen voor een warme en veilige sfeer waarin iedereen op zijn of haar eigen tempo kan oefenen en groeien.
Inschrijven kan tot 25 oktober via: zuurstofzele@gmail.com of https://forms.gle/RntRmiGEn6XxyKM58
.png)
vanaf 17 OKTOBER
Groepsreeks
RUST EN BALANS
Acht voormiddagen verkennen en oefenen we en oefenen we samen op verschillende wijzen om rust te vinden in lichaam en geest met Annelies Flamand, gediplomeerde in Alexandertechiek; Carla Van Praet, relaxatietherapeute en yogalerares; Marie-Alice Oosterlinck, psychologe
2, 9 en 16 JULI & 20 en 27 AUGUSTUS
Groepsreeks voor jongeren van 12-15 jaar
IMPULS
We vertrekken vanuit wat beweegt: een gedachte, een gevoel, een verhaal.
We verkennen wat vanbinnen leeft en hoe dat naar buiten kan komen.
Via ontmoeting, expressie en creativiteit maken we ruimte voor wat ons raakt, verwart of inspireert.
5, 12, 19 en 26 MEI & 2, 16 en 23 JUNI
Groepsreeks met Chris De Baere
STEVIG IN JE KRACHT
In deze reeks van groepssessies sta jij centraal.
We gaan aan de slag met thema’s zoals zelfvertrouwen, emoties en grenzen stellen.
Je leert bewuster omgaan met jezelf en met wat je nodig hebt in het dagelijks leven.
14, 21 en 28 MEI 2025 & 11, 18 en 25 JUNI
Groepsreeks met Annelies Flamand
RUST EN BALANS
Vind je moeilijk rust en kalmte? Lichamelijke spanningen? Ontploft je hoofd soms?
In een kleine groep leer je hoe je meer rust en balans kunt vinden in je dagdagelijkse activiteiten, in je omgeving, tussen de mensen om je heen.
20 MEI 2025
Boekvoorstelling en getuigenis
ALS JE NEST NIET VEILIG IS
Kleine Ann groeide in een onveilig nest op. Haar ouders konden niet met elkaar omgaan.
Kleine Ann was vaak getuige van het lichamelijk geweld dat thuis plaatsvond.
Wat doet dit met een kind en welk effect heeft dit alles op het verdere leven van dit kind?
10 en 11 APRIL 2025
Artistiek atelier
ETALAGE BRICOLAGE
Ben jij tussen 5 en 12 jaar en hou je van knutselen met kleurrijke en verrassende materialen?
Kom meedoen bij O2 Zuurstof in Zele, waar je kan ontdekken, experimenteren en plezier maken met papier, stof, lijm, verf en nog veel meer. Laat je creativiteit de vrije loop!
O2 Zuurstof vzw
Contacten
Kouterstraat 20, 9240 Zele